■スパム丼

今日の晩ご飯。

去年沖縄で買ってきたスパム缶があったので、スパム丼を作る。

このblogを見てくれているひとたちから「食事の量がすくなーい」とよく言われますが、メインの前に結構飲んで、つまんでます。
だから、痩せないのだ～。

今日のメニウ

・たたききゅうり　（この間、キム兄がTVで作っていたのを適当に真似てみた。きゅうりは確かに叩きつぶした方が断然美味しい）
・こんにゃくとしいたけの炒り煮　（ピリ辛オイスター風味。お酒のつまみにサイコー！）
・スパム丼
・しじみ汁

スパム丼のレシピはこちらを参考に！

▼スパム、焼きすぎ？まあ、これはこれで美味しい。半分残ったスパム。どうしようかな～。

Comments

[投稿情報: nob seki]

ダイエットは～？

[投稿情報: naan]

>nobさん

われわれのコメントに無反応なところをみると、やはり諦めたのではないかと思われます（笑）

[投稿情報: okuizumi]

sekiさん
naanさん

いやいや。諦めてませんよ。

先週から苦し紛れに

・階段を使う（オフィスは５F)
・腹八分目
・お酒も控えめに

というおっさんのようなダイエット（？）をやっています。

効果ないだろうな～。